Rehabilitasyon - Yapmalı mıyım, yapmamalı mıyım?

Katrin'in sırt çantası

Yıllar boyunca, rehabilitasyon seçeneğine sahip olduklarının farkında olmayan birçok hastayla karşılaştık. Bu durum özellikle melanomun erken evrelerindeki hastalar için geçerlidir.

Neden rehabilitasyona gidiyorsun ki?

Kanser teşhisinin işlenmesi gerekir ve rehabilitasyon, hayatınızı yeniden düzenlemenize ve kanser teşhisi ile yaşamaya uyum sağlamanıza yardımcı olabilir. Amaç, hastalığın fiziksel ve psikolojik sonuçlarını hafifletmek ve işlemektir. Hatta bazen doktorlar rehabilitasyona gitmemenizi tavsiye ederler çünkü orada "çok daha kötü" şeyler yaşamış hastalarla karşılaşabilirsiniz. Söyleyebileceğim tek şey, hiç kimsenin böyle bir durumdaki bir kişinin bireysel ihtiyaçlarını yargılamaması ve hatta onlar adına karar vermemesi gerektiğidir.

Rehabilitasyon ne zaman mümkündür?

Evre I melanomda rehabilitasyon mümkündür.

Her hasta bunu bilmeli ve rehabilitasyonun yararlı olup olmayacağına kendisi karar vermelidir. Rehabilitasyon için gerekenler:

• akut başlangıç tedavisi tamamlanmış olmalıdır (cerrahi, radyoterapi)

• onkolojik rehabilitasyona başlamak için fiziksel olarak yeterince formda olmalısınız

• rehabilitasyonun hastalığın fiziksel, zihinsel, mesleki ve sosyal sonuçlarını iyileştirme şansı olmalıdır

Tümör merkezinizin sosyal hizmetler bölümü size başvuru yapma, klinik seçme vb. konularda ayrıntılı bilgi verebilir.

İnternetteki bilgileri burada bulabilirsiniz, örneğin: https://www.rehakliniken.de/krankheiten/krankheiten-nach-thema/onkologische-reha

Rehabilitasyonun sizin için iyi olup olmayacağını mı merak ediyorsunuz? Belki de aşağıdaki rapor size yardımcı olacaktır:

Katrin rehabilitasyonda

Katrin sanal grubumuzda moderatörlük yapıyor. Kendisi evre I melanom hastası ve yakın zamanda ikinci kez rehabilitasyona girdi. Deneyimlerini bizimle paylaşıyor:

"Yani... geldikten birkaç hafta sonra, size hala bir sonuç borcum var, Reha Bad Oexen 2.0! Ne başardınız, mantıklı mı, onsuz yapabilir misiniz? Birkaç haftadır geri döndüm ve tabii ki normal hayat beni çok çabuk dizginledi. Kocam ve çocuklarım yeniden bir bütün olduğumuz için mutluydular ve ben de vazgeçilebilir ama aynı zamanda ihtiyaç duyulan biri olduğumu hissetmekten memnundum. Neden sırt çantası? Bu fotoğraf asla unutamayacağım çok özel bir günde çekildi... Hafta sonuydu ve yanımdaki yeni insanlar yürüyüşe çıkmak gibi cesur bir fikre sahipti. Kaiser Wilhelm'e 22 kilometre gidiş ve dönüş! Bazılarımız kemoterapi, radyoterapi ve diğer her şeyden yeni çıkmışken hepimizin bunu başarabileceğinden şüpheliydim. Ne diyebilirim ki, hepimiz başardık! Su toplamaları, kramplar ve çılgınca ağrıyan kaslar da dahil. İnsanların hacca gitmelerini ve bitiş çizgisinde başkalarının kollarında ağlamalarını şimdi (daha da) anlayabiliyorum. Bu yürüyüş çok özeldi, birbirimize daha önce hiç kimseyle paylaşmadığımız şeyleri anlattık. Neşeyle güldük ve yaramazlık yaptık. Gerektiğinde el sıkıştık. Ormana doğru bağırdık, ne büyük bir kurtuluş... Sessiz kaldık, herkes bir kez olsun kendi başına koştu. Yolda bir mola sırasında "fotoğrafçımız" Anne şöyle dedi: "Sırt çantalarınızı ağacın yanına koyun, ben fotoğraf çekeceğim! Bunlar şu anda taşıdığımız, endişelerimizi, korkularımızı ve güzel anılarımızı içeren sırt çantalarımız." Bu imgeyi hemen hissedebildim... Kaiser'e vardığımızda çok sessizdi, sanırım herkes biraz ağladı ve bir Nutella rulosunun ne kadar lezzetli olabileceğine inanamazsınız!!! Akşam kliniğe döndüğümüzde bitkin, kirli, yapış yapış ama bir o kadar da gururluyduk! Hepimiz başarmıştık! Birlikte ve yalnız! Bunu size neden anlatıyorum? Çünkü bu gün tüm rehabilitasyonu simgeliyor... Neleri başarabileceğimi, nelere sahip olduğumu yeniden biliyorum. Hayatım için inanılmaz bir arzum var! Geçen yılı kabul ediyorum, beni yolumdan saptıracak şeylerin başıma gelebileceğini kabul ediyorum, ama şimdi tekrar iyi olacağını da biliyorum - farklı ama iyi. Yeniden entegrasyonumu planladım, Pazartesi günü başlıyor, kalemim tükeniyor, ama sorun değil... Ben Catwomen değilim, bazen korkmaya hakkım var! Sonuç: Rehabilitasyona gidin, diğer harika insanlarla ve her şeyden önce kendinizle vakit geçirmeyi dört gözle bekleyin!"

---